Bootcamp Topfit4all

Wat is Bootcamp?

Bootcamp is een training die in de buitenlucht gedaan wordt.  Alle spiergroepen worden in deze groepsles getraind. Dat kan met je eigen lichaamsgewicht, maar ook met attributen.  De attributen kunnen trekkerbanden, autobanden, klimrek en nog veel meer zijn. Ook maken we gebruik van matjes, stangen en schijven.

In deze groepsles gaat het om jezelf goed te kunnen pushen. Het vraagt kracht, zowel als conditie van je. Een mooie groepsles om ze allebei te testen!  Houd je van sporten in de buitenlucht? Dan is dit misschien wel een groepsles voor jou. Ook bij deze groepsles is er een instructeur aanwezig om alles veilig en goed te laten verlopen. Hij gaat je helpen en motiveren.

Voor wie?

Deze activiteit is uitsluitend bedoeld voor collega’s van de gemeente Hardenberg.

Aanmelden

Kies hieronder het juiste ticket voor het tijdstip waarop je wilt meedoen.