Ochtendgymnastiek bij Vechtdal TV

Op elke werkdag kun je om 09.00 uur of om 10.30 uur ruim een kwartier meedoen met de ochtendgymnastiek via RTV Vechtdal. Het programma is speciaal ontwikkeld voor senioren. In afleveringen van ongeveer 15 minuten worden eenvoudige oefeningen aangeboden die bijdragen aan vitaliteit en valpreventie.

Bekijken via livestream

De ochtendgymnastiek is online te bekijken via de livestream van RTV Vechtdal.

Bekijken via televisie

Vechtdal TV is te ontvangen via KPN op kanaal 1413 en via Ziggo op kanaal 43.